干活手麻可通过休息、热敷、按摩、针灸、药物治疗来缓解，要依据病情严重程度综合考量。具体如下：
一、休息：若平时常做重体力劳动，可能使手部血管收缩，影响局部血液循环而致手麻。此时患者应多休息，避免过度劳累，也可通过按摩缓解。
1.按摩：可在医生指导下进行按摩处理，以促进血液循环，从而在一定程度上缓解症状。
二、热敷：利用热毛巾热敷可改善状况，促进体内血液循环，进而达到缓解手麻症状的目的。
三、针灸：症状严重且经上述方法无法改善时，可采取针灸，如针灸合谷穴、曲池穴等穴位，能起到疏通经络的作用，缓解麻木。
四、药物治疗：若麻木症状严重，可能是颈椎病压迫神经根引起，患者可在医生指导下服用甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物营养神经，同时可遵医嘱配合服用颈复康颗粒、颈康胶囊等药物辅助治疗。
在日常生活中，患者要做好护理工作，避免长时间用手劳作加重麻木症状。如有这些症状，建议患者及时就医，以免延误病情。