腰椎间盘突出的治疗方案需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗
卧床休息：
急性期患者需严格卧床休息，最好卧硬板床，一般建议卧床2-3周。休息能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等不适。
物理治疗：
- 牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。通常每日牵引1-2次，每次牵引时间30分钟左右，但孕妇、高血压患者等需谨慎使用。
- 按摩推拿：专业医师进行按摩推拿，可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。不过，对于髓核已明显突出、伴有严重椎管狭窄等情况的患者要慎用。
药物治疗
非甾体抗炎药：
如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。一般按照说明书服用，但有消化道溃疡病史的患者要避免使用或在医生指导下慎用。
神经营养药物：
常用的有甲钴胺等，可营养受压的神经，促进神经功能恢复。通常每日服用一定剂量，连续服用数周。
手术治疗
传统开放手术：
对于病情严重、保守治疗无效的患者可能需要手术。传统开放手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，一般适用于椎间盘突出严重、合并椎管狭窄等情况的患者。
微创手术：
包括椎间孔镜手术等，具有创伤小、恢复快的优点。手术通过微小的切口插入内镜，摘除突出的椎间盘组织。但并非所有患者都适合微创手术，需要医生评估病情后决定。例如，对于突出髓核游离、合并严重脊柱畸形等情况的患者，可能不太适合微创手术。