关键点：十个月宝宝晚上睡觉总醒不是惊厥，主要原因是缺乏维生素D，会有一系列症状，治疗要选维生素D制剂并适当补钙、多晒太阳。
一、十个月宝宝晚上睡觉总醒并非惊厥。惊厥会出现意识丧失、双目凝视、口唇发绀、口吐泡沫、四肢抽动等表现，而宝宝只是晚上总醒，所以不是惊厥情况。
二、宝宝晚上睡觉易惊醒的主要原因是缺乏维生素D。这会导致神经兴奋性增高，除了睡觉不安稳、易惊醒，还会有易哭闹、烦躁、枕秃、多汗等症状，十个月宝宝可能还会有方颅、肋骨变化以及下肢骨骼改变等维生素D缺乏严重的表现。
三、治疗方法。首先要选用维生素D的制剂，同时也要适当给孩子补充一些钙剂，并且要让孩子多晒太阳。
总结概况提示：文章主要论述了十个月宝宝晚上睡觉总醒的原因不是惊厥，而是缺乏维生素D，并详细阐述了因缺乏维生素D导致的一系列症状以及对应的治疗方法。