落枕通常是因姿势不佳、受凉引发颈椎后部肌肉痉挛，从而致使颈椎活动受限而形成。如果落枕一星期仍未好转，就应及时前往医院展开医学检查，了解颈椎曲度、颈椎病的严重程度，同时积极进行一般治疗、物理治疗以及药物治疗，以缓解相关异常症状。
一、医学检查：落枕一星期没好的话，需要通过影像学检查和专科查体，比如进行CT检查、核磁共振检查等，以此来查看颈椎是否曲度过直，是否存在神经压迫以及伴有手麻的情况。
二、一般治疗：由于落枕往往会频繁发作，所以必须重视治疗与预防。在日常生活中可以主动开展功能锻炼，像小燕飞、三点支撑、平板支撑等，这样能减少颈椎负荷。还能够锻炼颈椎肌肉、腰椎肌肉，从而积极地预防落枕再次发生。
三、物理治疗：落枕一星期没好时，可以借助热水袋热敷、按摩、针灸等物理手段对局部进行治疗，以松解局部肌肉，缓解异常的痉挛现象。
四、药物治疗：落枕一星期没好，可在医生指导下使用药物，如洛索洛芬钠颗粒、双氯芬酸钠肠溶片等进行治疗。也可以局部外用伤湿止痛膏、消炎镇痛膏等，以缓解局部酸痛，进而达到较好的治疗效果。
总之，如果落枕长时间未愈，一定要及时就医并采取相应的治疗措施，以促进康复和预防再次发作。