落枕脖子动不了可通过如下方法治疗：
一、药物治疗：
1.若伴有脖子疼痛，可服用止痛药物，如塞来昔布。塞来昔布能通过抑制环氧化酶-2来减少前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛作用。
2.若伴有颈部肌肉僵硬，可使用肌肉松弛药，比如乙哌立松。乙哌立松能作用于中枢神经系统，改善肌肉紧张状态。
二、理疗：
1.红外线局部照射，其具有热效应，可促进局部血液循环，缓解疼痛，减轻水肿等。
2.直流电治疗，能调节神经系统功能，改善局部营养和代谢。
3.中频脉冲电刺激，可刺激肌肉收缩，缓解肌肉僵硬，改善局部循环。
三、中医治疗：
1.针灸，通过刺激特定穴位，可起到疏通经络、调和气血、缓解疼痛等作用。
2.热敏灸，利用艾热激发经气感传，能改善循环、减轻疼痛。
四、手法治疗：
推拿、按摩等治疗措施可减轻肌肉紧张，改善局部状况，进而缓解疼痛。通过合适的手法作用于颈部肌肉和关节，能调整筋骨、舒通经络。
具体的用药及治疗措施应听从专科医生的建议。同时，平时要注意睡眠姿势，选择合适的枕头，以预防落枕的发生。总之，对于落枕脖子动不了的情况，应根据具体症状选择合适的治疗方法，以促进康复。