治疗腰椎突出的办法有多种，一般来说，约80%以上的腰椎间盘突出症患者可以通过非手术治疗缓解或治愈。
非手术治疗方法
卧床休息：
急性期应严格卧床休息，最好卧硬板床，卧床时间一般需要2-4周左右。这样能减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛等症状。比如，患者在床上尽量保持平卧位，避免腰部受力。
物理治疗：
- 牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等因素调整，每次牵引时间约30分钟左右，每天可进行1 - 2次。牵引可以使椎间孔增大，缓解神经根受压情况。
- 按摩推拿： 专业医师进行适当的腰部按摩推拿，能放松腰部肌肉，改善局部血液循环。但要注意，按摩推拿需由正规专业人员操作，对于突出严重、有椎管狭窄等情况的患者要谨慎，避免加重病情。
药物治疗：
- 非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。它们通过抑制体内环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而起到抗炎止痛作用。不过，这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者要慎用。
- 神经营养药物： 常用的有甲钴胺等，甲钴胺可以营养神经，促进受损神经的修复。腰椎突出可能会压迫神经，使用神经营养药物有助于改善神经功能，缓解因神经受压引起的麻木等症状。
手术治疗情况
手术适应人群：
- 经过严格非手术治疗3 - 6个月无效的患者；
- 症状严重，出现下肢肌力明显减退、马尾神经综合征（如大小便功能障碍）等情况的患者。
手术方式举例：
- 椎间盘髓核摘除术： 通过手术将突出的髓核组织摘除，解除对神经根的压迫。这种手术可以快速缓解症状，但也存在一定手术风险，如感染、出血等。
- 脊柱融合术： 对于一些病情复杂、稳定性受到影响的患者，可能需要进行脊柱融合手术，通过植入骨块等方式使相邻椎体融合，增加脊柱稳定性，但术后恢复时间相对较长。