孕妇想要去火快，可以通过饮食来调节。比如可以多吃一些含水量高的蔬果，像黄瓜，它富含水分，还能清热解毒，每天可以吃1~2根凉拌黄瓜。
蔬果类去火选择
黄瓜： 水分充足，能补充孕妇身体所需水分，还能帮助清热。可以做成凉拌黄瓜，清爽又去火。苦瓜： 有较好的清热降火作用，但孕妇吃的时候要注意适量，每周吃2~3次清炒苦瓜即可，不要一次吃太多。
饮品选择
绿豆汤： 绿豆有清热解暑的功效，孕妇可以煮绿豆汤喝，每天喝一碗，连续喝2~3天，能起到不错的去火效果。不过如果孕妇有脾胃虚寒的情况，要适当减少饮用次数。菊花茶： 菊花有清热解毒的作用，孕妇可以用少量菊花泡水喝，但要注意不能喝太浓的，每天喝1~2杯淡菊花茶。
其他食物
芹菜： 芹菜富含膳食纤维，有平肝清热的作用，孕妇可以清炒芹菜或者做芹菜汁，每周吃3~4次，每次吃100克左右。冬瓜： 冬瓜具有清热利水的功效，孕妇可以煮冬瓜汤喝，每周喝2~3次，能帮助排出体内热气，达到去火目的。