来例假即来月经，通常情况下，月经期间可以喝咖啡，但需适量。
咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，可能会引起痛经、经血过多等情况，因此不建议过量饮用。此外，以下几类女性在月经期间应避免喝咖啡或其他含咖啡因的饮料：
有痛经史的女性：咖啡因可能会刺激子宫收缩，加重痛经症状。
容易失眠的女性：咖啡因具有兴奋神经的作用，可能会导致失眠，影响睡眠质量。
心血管疾病患者：咖啡因可能会升高血压，增加心血管疾病的风险。
缺铁性贫血患者：咖啡中的多酚类物质可能会影响铁的吸收，加重贫血症状。
除了咖啡，月经期间还应避免饮用浓茶、碳酸饮料等，同时应注意保暖，避免着凉，避免剧烈运动，保持心情愉悦。如果出现月经异常、痛经等不适症状，应及时就医。