大便不成形、肚子咕咕叫，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：如果食用了过多的生冷、油腻、辛辣食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，可能会导致胃肠功能紊乱，引起大便不成形、肚子咕咕叫。
2.肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，使肠蠕动加快，从而出现大便不成形、肚子咕咕叫的症状。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可引起肠道黏膜炎症和功能紊乱，导致大便不成形、肚子咕咕叫。
4.其他：如消化不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等，也可能导致类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，饮食规律，避免暴饮暴食。
2.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
3.调整心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。同时，还可以根据病因进行治疗，如使用抗生素治疗肠道感染、使用免疫抑制剂治疗炎症性肠病等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现大便不成形、肚子咕咕叫的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。