大脚趾外侧突出疼，可能是由多种原因引起的。其中比较常见的是拇外翻，这是一种常见的足部畸形，发病率较高。
一、拇外翻导致的疼痛
拇外翻的形成： 多与遗传、长期穿不合适的鞋子（如高跟鞋、尖头鞋）等因素有关。长期的挤压和摩擦会导致大脚趾外侧突出，局部受到刺激后就会产生疼痛。比如一些女性长期穿高跟鞋，就容易引发拇外翻及疼痛。症状表现： 除了大脚趾外侧突出疼，还可能伴有局部红肿、畸形逐渐加重等情况。早期可能只是轻微疼痛，行走或穿鞋时加重，随着病情发展，疼痛会越来越明显，甚至影响正常行走。
二、痛风引起的大脚趾外侧疼痛
痛风的机制： 是由于体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在关节部位引起的炎症反应。大脚趾外侧关节是痛风常见的发病部位之一。当血尿酸水平升高时，尿酸盐结晶容易沉积在大脚趾外侧，导致突然发作的剧烈疼痛，疼痛通常较为剧烈，像刀割一样，还可能伴有局部红肿、发热等表现。血尿酸水平： 一般来说，血尿酸男性超过420μmol/L，女性超过360μmol/L就属于高尿酸血症，就有引发痛风的风险。
三、外伤导致的大脚趾外侧疼痛
外伤的情况： 比如大脚趾受到碰撞、挤压等外伤，可能会导致局部软组织损伤或骨折，从而引起大脚趾外侧突出疼。如果是软组织损伤，可能会有局部淤血、肿胀；如果是骨折，可能会有明显的畸形、活动受限等情况。比如在运动中脚部受到撞击，就可能出现这种外伤情况。判断方法： 如果有明确的外伤史，且疼痛伴有肿胀、淤血或者活动受限等情况，就要考虑外伤导致的可能，需要及时就医进行相关检查，如X线等，以明确是否有骨折等情况。