脚扭肿后是否能用热水泡脚需根据扭伤时间判断。若未超过48小时，不能用热水泡脚；若超过48小时，一般可以。
一、脚扭伤48小时内处于急性渗出期，此时热水泡脚会扩张血管，使炎症介质大量渗出，加重扭伤部位肿胀和炎症浸润程度，所以不建议热水泡脚。
1.急性渗出期：是脚扭伤后的一个阶段。
2.血管扩张的影响：导致更多炎症物质渗出。
3.加重肿胀和炎症：不利于恢复。
二、脚扭伤超过48小时，局部肿胀程度减轻，用热水泡脚可加速血液循环，有利于渗出液吸收和肿胀消退，此时可适当泡脚。
1.局部肿胀减轻：是可以泡脚的前提条件。
2.血液循环加速的好处：促进渗出液吸收等。
脚扭伤多因剧烈运动、关节扭转、体位变换等引起，外力使踝关节活动超正常范围可致局部软组织充血水肿及炎症介质浸润，合并局部循环障碍，出现关节肿胀，还可能有局部疼痛、压痛、活动障碍等症状。脚扭肿后应及时到医院检查，拍摄X线片查看有无骨折，最好做脚踝超声检查确定外侧副韧带是否断裂。对肿胀严重的扭伤，应在医生指导下用石膏固定四周，让软组织和韧带充分愈合，愈合后再进行脚踝活动。恢复期间要避免负重和高强度劳作。
总结：脚扭肿后是否能用热水泡脚取决于时间，同时要及时就医检查和处理，恢复期间也需注意相关事项，以促进康复。