膝关节骨质增生的治疗需根据病情选择合适方法，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等综合处理。其中非药物治疗是基础，比如适量运动等。
非药物治疗很关键
运动锻炼方面： 适度进行游泳、骑自行车等低冲击力的运动，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右，能增强膝关节周围肌肉力量，更好地稳定关节，缓解骨质增生带来的不适。但要避免长时间跑步、爬楼梯等加重膝关节负担的运动。体重控制方面： 体重超标会增加膝关节的压力，对于体重指数（BMI）超过25的患者，建议通过合理饮食和运动将体重逐渐降低，每减轻1公斤体重，膝关节所受压力能减轻约3 - 4公斤。
药物治疗来缓解
消炎止痛药： 常用的有布洛芬等非甾体抗炎药，能减轻膝关节的炎症和疼痛，一般每天服用2 - 3次，每次按照说明书剂量服用，但要注意有胃溃疡等病史的患者需谨慎使用。营养软骨药： 像硫酸氨基葡萄糖，可补充关节软骨所需营养，帮助修复软骨，通常需要连续服用数周才能见到一定效果。
手术治疗的情况
关节镜手术： 适用于关节内有游离体、滑膜增生明显等情况的患者。通过关节镜可以清理关节内的病变组织，改善关节活动度，手术创伤较小，术后恢复相对较快，一般住院时间在1周左右。人工关节置换术： 对于病情严重、关节破坏严重的患者，如年龄在60岁以上，膝关节疼痛剧烈、活动严重受限，经保守治疗无效时可考虑。人工关节的使用寿命一般在10 - 20年左右，但费用相对较高，单侧人工关节置换费用大概在3 - 5万元左右。