总想小便但尿量很少，可能是由前列腺增生、前列腺炎、泌尿系感染、泌尿系结石等引起。具体如下：
一、前列腺增生：
1.这是指前列腺的腺体及基质增生，多发生于50岁以上中老年人。
2.主要症状包括尿频、尿急、排尿困难等。
3.治疗方面，可在医生指导下使用药物，如酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等。
二、前列腺炎：
1.通常由久坐、憋尿、饮食辛辣刺激等导致前列腺液积聚而引发炎症反应。
2.主要表现为骨盆区域疼痛、尿频、分泌物异常等。
3.可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗。
三、泌尿系感染：
1.主要症状有尿频、尿急、尿痛，甚至可能出现肉眼血尿、腰痛等，还可能伴有寒战、头痛、恶心等。
2.一般建议多喝水、勤排尿，注意个人卫生。药物可选择盐酸环丙沙星片、氧氟沙星片等。若效果不理想，应及时检查小便常规或做泌尿系彩超以排除尿路畸形。
四、泌尿系结石：
1.主要表现为排尿困难、排尿时疼痛、膀胱刺激症（尿频、尿急、尿痛）等，疼痛常为绞痛且非常剧烈，有时还会有放射性疼痛。
2.若结石较小，可服用尿石通颗粒、金钱草颗粒等药物；若结石较大，可采取手术或体外冲击波碎石等方式治疗。
日常生活中要注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃新鲜水果和蔬菜，积极参加体育锻炼以增强体质，多饮开水以增加排尿量，利于炎性分泌物排出。
总结：总想小便但尿量少的原因多样，包括前列腺增生、前列腺炎、泌尿系感染、泌尿系结石等，应根据具体病因进行针对性治疗和调理，同时在日常生活中保持良好习惯。