小孩肺气虚，不存在绝对的最快的进补方法，通常可从运动、饮食、药物等方面进行调理。
一、运动
1.肺气虚可进行一些有氧运动，如游泳、蹬自行车、爬山、慢走、慢跑以及转呼啦圈等，这些运动能提升体内正气，对补充肺气有较好效果。
2.还可以进行一些中医强身健体的体操锻炼，像打太极拳、气功锻炼，以及十八段锦、五禽戏等，都具有较好的补益肺气的作用。
二、饮食调理
1.若小孩肺气虚是久咳伤气导致，平时常有脸色苍白、气喘乏力等表现，可能会影响正常发育。中医治疗原则以补肺益气为主，日常饮食可食用一些有补气功效的食物，如鸡肉、猪肚、牛肉、青鱼、泥鳅、粳米、白扁豆、山药、大枣、枸杞、桑椹子等，有助于改善肺气虚症状。
三、药物调理
1.如果小孩肺气虚是因寒温不适引起，易出现反复发热、咳嗽、流鼻涕等症状，对此可在中医指导下使用药物调理，如玉屏风颗粒等，但对玉屏风颗粒过敏者禁用。
小孩肺气虚属于中医范畴，患者首先需明确病因，然后根据病情严重程度进行针对性治疗，切不可擅自用药。
总之，对于小孩肺气虚的调理需要综合考虑运动、饮食和药物等方面，并且要根据具体情况选择合适的方法，同时注意在专业人士指导下进行。