高血压190毫米汞柱属于高血压3级，是比较严重的情况，需要采取以下措施：
1.立即就医：高血压190毫米汞柱可能会导致心、脑、肾等重要脏器的损害，甚至危及生命。应尽快就医，进行全面的身体检查和评估，以确定高血压的原因，并制定个性化的治疗方案。
2.卧床休息：在就医前，应卧床休息，避免剧烈运动和情绪激动，以防止血压进一步升高。
3.监测血压：在就医后，应按照医生的建议，定期测量血压，并记录血压变化情况。
4.遵医嘱服药：高血压190毫米汞柱需要服用降压药物进行治疗。应遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。
5.改善生活方式：除了服用降压药物外，还需要改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等。
6.定期复查：应按照医生的建议，定期复查血压、血脂、血糖等指标，以及进行心电图、超声心动图等检查，以了解高血压对身体的影响，并及时调整治疗方案。
总之，高血压190毫米汞柱是一种比较严重的情况，需要及时就医，并采取综合治疗措施，以控制血压，减少并发症的发生。同时，应注意改善生活方式，定期复查，以保持身体健康。