中暑后第二天头还痛主要是因为高热引发脑血管扩张，进而导致颅内压增高从而引起头痛。此时应尽快转移到阴凉且通风的地方，并同时进行物理降温。
一、当中暑后身体体温升高时，就可能致使头部血管扩张，容易引发头痛。所以要尽量转移到阴凉的地方，而且转移到通风处能带走体表的高温，可实现有效降温。
1.临床上常用的方法之一是把凉毛巾或冰块放置在额头处来进行物理降温。
2.必要时，也可以佩戴冰帽，物理降温是较为常用的一种临床治疗手段。
二、中医方面可以采用针灸、拔火罐的方式，都能够缓解头痛。此外，中暑本身就会导致头痛，主要采取降温的方式，可对头部进行冷敷、局部擦拭等，让体温尽快散发掉，这样头痛就能得到缓解。有的病人头痛是因为前期中暑没有完全好彻底，会有2至3天的延续期，在保证充分休息的情况下，头痛自然会逐渐缓解。
总之，中暑后第二天头痛需要及时采取有效的降温措施，同时结合休息等方法来缓解头痛，若头痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医诊治。