磕肿了通常是由外力损伤所致，会引发局部软组织肿胀，可通过冷敷、药物治疗等方式实现快速消肿。
一、冷敷：当磕肿了后，可用冰块包裹起来，然后在磕肿部位进行冷敷。这样做能起到镇静止痛、收缩毛细血管、减少局部组织水肿以及减少出血等作用，从而在冷敷后达到快速消肿的效果。但在进行冰敷时要注意，不能让冰块融化的水沾到磕肿部位，不然可能会导致感染现象的发生。
二、药物治疗：磕肿后，可按医嘱先用碘伏进行消毒和消炎处理，接着涂抹消肿止痛酊、活血止痛膏、东方活血膏等药物来治疗。如果症状比较严重，还可同时使用头孢克肟、阿莫西林、头孢拉定等药物进行辅助治疗。
总之，磕肿了建议及时就医并进行详细检查，若自行处理可能会延误病情。