每次来月经都头疼表明脑血管与月经期间其他地方的血管扩张通常是同步的。对此，患者可通过食用维生素E或进行按摩来缓解症状。来月经头痛，或许是患者较为敏感从而引发头疼，患者可先就医检查脑血管，若没问题，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解，同时也可以使用一些维生素E，是具有一定益处的。建议患者在月经期间，要养成良好的生活规律，早睡早起，不可熬夜。在学习或工作中不要给自己施加过大的精神压力。月经期间还可适当进行一些户外有氧运动，积极参与社区活动，保持心情愉悦。在饮食上要避免食用辛辣刺激食物以及生冷油腻食物。
一、月经头疼的原因：
1.脑血管与其他地方血管扩张同步。
二、缓解方法：
1.食用维生素E。
2.进行按摩。
三、处理方式：
1.先检查脑血管。
2.可在医生指导下用药，如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等，同时可用维生素E。
四、其他建议：
1.养成良好生活规律，早睡早起不熬夜。
2.学习工作中勿给自己太大精神压力。
3.适当进行户外有氧运动和参与社区活动。
4.饮食上避免辛辣刺激和生冷油腻食物。
总之，月经期间头疼要重视，采取合适的方法缓解和应对，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保障月经期间的身体健康和良好状态。