肥胖纹一般不会自己消失。肥胖纹是由于皮肤因肥胖等原因过度拉伸，导致真皮层的胶原纤维和弹性纤维损伤或断裂所形成的。
形成原因与肥胖纹的关系
皮肤拉伸过度：当体重在短时间内快速增加，或者身体脂肪大量堆积时，皮肤的弹力纤维被拉断，就会出现肥胖纹。比如体重在几个月内增加5公斤以上，就比较容易引发肥胖纹。个体差异影响：有些人皮肤的弹性较好，可能肥胖纹出现得相对少一些；而有些人皮肤弹性差，即使体重增加幅度不大，也容易出现肥胖纹。
改善肥胖纹的方法
运动锻炼：适当进行有氧运动，像慢跑，每周坚持3~5次，每次30分钟以上，有助于促进身体新陈代谢，增加皮肤弹性，对改善肥胖纹有一定帮助。还有瑜伽，通过各种体式拉伸身体，能增强皮肤的柔韧性。饮食调整：多摄入富含维生素C、E的食物，比如橙子、猕猴桃、坚果等。维生素C能促进胶原蛋白合成，维生素E有抗氧化作用，有助于维持皮肤的健康状态。同时，要控制热量摄入，避免体重进一步增加导致肥胖纹加重。
医疗干预手段
激光治疗：部分激光疗法可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，改善肥胖纹的外观。一般需要多次治疗，大概每1~2个月进行一次，一个疗程可能需要3~5次。不过激光治疗费用相对较高，一次可能需要几百到数千元不等。微针治疗：微针能刺激皮肤产生修复反应，促进胶原蛋白生成。治疗后皮肤可能会有短暂的红肿，一般1~2天会消退，通常也需要多次治疗才能看到明显效果，每次治疗间隔大概1个月左右。