首段简答
治疗椎间盘突出的方法需根据病情而定，一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。保守治疗中，药物治疗是常见手段之一，比如非甾体抗炎药可缓解疼痛，但具体方案要依个体情况制定。
保守治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过器械对脊柱进行牵引，一般每次牵引30 - 60分钟，可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，缓解疼痛等症状，但牵引时要注意力度和姿势，避免不当牵引加重病情。按摩推拿： 专业医师进行的按摩推拿能放松腰部肌肉，改善局部血液循环。不过，严重的椎间盘突出患者不适合大力推拿，以免刺激神经根导致症状加重。
保守治疗之药物辅助
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能减轻椎间盘突出引起的炎症和疼痛，缓解患者的不适症状。但这类药物可能会有胃肠道刺激等副作用，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。神经营养药物： 例如甲钴胺，可营养受压的神经，促进神经功能的恢复，对缓解因神经受压导致的麻木等症状有一定帮助。
手术治疗情况
微创术： 如椎间孔镜手术，创伤相对较小，恢复较快。一般术后住院3 - 7天左右即可，能有效去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫。不过，并非所有患者都适合微创术，需要医生评估椎间盘突出的类型、位置等情况。开放手术： 对于病情严重、保守治疗无效的患者可能需要开放手术。但开放手术创伤较大，术后恢复时间较长，一般需要1 - 3个月才能基本恢复正常活动，而且手术存在一定风险，如感染、神经损伤等并发症的可能。