强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。其早期症状多不明显，易被忽视，以下是一些强直性脊柱炎早期自测的方法：
1.腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解。
2.单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。
3.反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。
4.反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。
5.反复发作的虹膜炎。
6.无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。
7.脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史。
8.双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史。
9.突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。
如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，如血沉、C反应蛋白、HLA-B27、骶髂关节CT等，以明确诊断。此外，强直性脊柱炎的诊断需要结合临床症状、体征及影像学检查等综合判断，因此，如果对自己的健康有疑虑，应及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。