长期手淫会带来多种不良后果，关键要点如下：其一，会使前列腺反复充血，引发非细菌性前列腺炎，进而影响精子质量，导致不育，为此要彻底戒除手淫不良习惯，且可在医生指导下使用特拉唑嗪、宁泌泰胶囊、前列舒通胶囊、普乐安片等药物进行治疗，疗程通常需超过3个月；其二，会增加阴茎敏感程度，导致早泄，影响精子与卵子结合，这种情况需在医生指导下用药治疗早泄；其三，平时要加强锻炼，适当增加营养，多食用鸡、鸭、鱼肉、牛奶、鸡蛋等食物，有助于提升精液质量，改善不育状况。
一、关于手淫导致的前列腺问题及应对措施
1.前列腺反复充血与非细菌性前列腺炎：长期手淫会让前列腺持续处于充血状态，这容易诱发非细菌性前列腺炎。前列腺对于男性生殖健康至关重要，其功能异常会影响精子的生存环境和质量。
2.影响精子质量与不育：前列腺炎会干扰精子的正常生成和成熟过程，可能导致精子数量减少、活力下降、畸形率升高等问题，从而造成不育。
3.治疗方法：完全戒掉手淫是首要的。同时，按照医生的指导服用相关药物，如特拉唑嗪可缓解前列腺充血症状，宁泌泰胶囊等具有清热利湿等功效，有助于前列腺炎的恢复。
二、关于手淫引起的早泄问题及处理
1.增加阴茎敏感程度与早泄：长期手淫会使阴茎敏感度提高，在性生活中容易过早射精，即早泄现象。
2.对生育的影响：早泄可能导致性生活不和谐，使精子难以顺利与卵子结合。
3.治疗方式：需要依据医生的建议口服针对性的药物来改善早泄状况。
三、关于改善不育的其他方面
1.加强身体锻炼：适度的运动可以增强体质，提高身体整体的健康水平。
2.增加营养摄入：多吃富含蛋白质等营养物质的食物，为精子的生成和发育提供良好的条件。
总之，长期手淫的危害不可小觑，必须及时纠正不良习惯，并采取合适的治疗和改善措施来维护生殖健康。