宝宝发烧时可以适量吃蒸鸡蛋羹。一般来说，宝宝发烧期间身体较为虚弱，需要补充一定的蛋白质等营养物质，蒸鸡蛋羹容易消化吸收，能为宝宝提供部分能量。
宝宝发烧时吃蒸鸡蛋羹的好处
易消化吸收： 蒸鸡蛋羹质地柔软，宝宝发烧时胃肠功能可能会有所减弱，吃蒸鸡蛋羹不容易增加胃肠负担。例如，对于1岁左右的宝宝，在发烧期间，蒸鸡蛋羹是比较好的营养补充选择之一。补充蛋白质： 鸡蛋富含蛋白质，宝宝发烧时身体消耗能量较多，适量吃蒸鸡蛋羹可以补充蛋白质，有助于维持身体的基本生理功能。一个鸡蛋大约含有6 - 7克蛋白质，蒸成鸡蛋羹后，宝宝容易摄取其中的营养。
宝宝发烧时吃蒸鸡蛋羹的注意事项
不宜过量： 虽然蒸鸡蛋羹好，但也不能吃太多。如果一次吃太多蒸鸡蛋羹，可能会引起消化不良，尤其是年龄较小的宝宝。一般1岁左右的宝宝，一次吃半到一个鸡蛋量的蒸鸡蛋羹比较合适。避免添加刺激性调料： 给宝宝做蒸鸡蛋羹时，不要添加辣椒、花椒等刺激性的调料。因为宝宝发烧时肠胃比较敏感，刺激性调料可能会刺激胃肠道，导致不适症状加重。
特殊情况需谨慎
对鸡蛋过敏的宝宝： 如果宝宝明确对鸡蛋过敏，那么发烧时绝对不能吃蒸鸡蛋羹，否则可能会引起过敏反应，出现皮疹、呕吐、腹泻等症状，严重的还可能导致呼吸困难等危险情况。高烧且伴有严重呕吐的宝宝： 当宝宝高烧同时伴有严重呕吐时，暂时不建议吃蒸鸡蛋羹。因为此时宝宝的胃肠功能极度虚弱，吃蒸鸡蛋羹可能无法很好地消化吸收，还可能加重呕吐症状。