想要变白不存在“最快最有效”的单一方法，通常可以采用以下几种途径来实现变白。
一、日常护理：
1.必须做好皮肤的防晒工作，避免皮肤长时间暴露在紫外线之下，减少其对皮肤的伤害。
2.注重护肤，保持皮肤的良好状态。
3.日常饮食要清淡，避免进食辛辣刺激性食物。
4.多吃富含维生素和胶原蛋白的食物，这有助于改善皮肤状况。
5.适度进行体育锻炼，能促进新陈代谢，对皮肤有益。
二、药物治疗：
可以使用如维生素C、维生素E等药物，这些药物具有较好的抗氧化作用和一定的美白效果。
三、激光治疗：
利用激光的光热原理，直接作用于皮肤的深层部位，能够刺激皮肤胶原蛋白和弹性纤维的再生，从而让患者的皮肤变得更加白皙。需要注意的是，药物和激光治疗都应在专业医生的正确指导下进行。
总之，变白是一个综合的过程，需要通过日常护理、合理使用药物以及必要时借助激光治疗等多方面的努力来实现。同时，在进行任何美白措施时都要确保安全和科学。