腰椎间盘突出症一直疼可采取多种治疗方法，具体如下：
一、物理方式：这是针对腰椎间盘突出症引起的较轻微疼痛的治疗方式。可通过推拿，其能缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，从而减轻突出的椎间盘对神经根的压迫；牵引按摩可增大椎间隙和椎间孔，解除神经根的压迫，松解粘连的组织，促进炎症消退和水肿吸收，改善症状。
二、药物方式：若疼痛在可忍受范围。
1.可使用塞来昔布，它能起到止痛、消炎的作用，减轻炎症刺激，进而缓解不适。
2.吲哚美辛也可应用，同样能有效缓解疼痛症状。在进行物理方式缓解的同时配合药物治疗，效果更好。
三、手术方式：当疼痛强烈或伴有下肢麻木、间歇性跛行等其他症状时。
(1)脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术是常用的手术方式之一，能有效解除神经压迫。
(2)单纯椎板间开窗髓核摘除术也可提高脊柱稳定性。
总之，对于腰椎间盘突出症一直疼的情况，应根据具体病情选择合适的治疗方法，以缓解疼痛及其他不适症状。