腰椎间盘突出症一直疼可采取多种治疗方法，包括物理方式、药物方式、手术方式。
一、物理方式：对于腰椎间盘突出症引起的较轻微疼痛，可选择推拿、牵引按摩等物理疗法。推拿能缓解肌肉紧张，改善局部血液循环；牵引按摩可减轻突出的椎间盘对神经根的压迫，从而缓解疼痛症状。
二、药物方式：当疼痛处于可忍受范围时，在物理治疗基础上，可遵医嘱配合药物治疗。比如塞来昔布、吲哚美辛等药物，具有止痛、消炎的作用，能减轻炎症刺激，进而缓解不适。
三、手术方式：若疼痛强烈，或伴有下肢麻木、间歇性跛行等其他症状，往往需要通过手术来解除神经压迫、提高脊柱稳定性。常见的手术方式有脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。
总之，针对腰椎间盘突出症一直疼的情况，应根据具体病情选择合适的治疗方法，以缓解疼痛和改善症状。