腰间盘突出即腰椎间盘突出症，其引发的腰疼通常是因突出的腰椎间盘压迫神经根所致，可采用保守治疗或手术治疗等方式。
一、保守治疗
1.一般治疗：一旦腰椎间盘突出症导致腰痛出现，应适度卧床休息，避免进行弯腰劳作或是剧烈运动。
2.物理治疗：腰疼时可由专业医生实施按摩、针灸等以缓解症状，若条件许可，还能开展牵引治疗以及冲击波治疗。
(1)按摩：通过专业的按摩手法，可放松腰部肌肉，改善局部血液循环，有助于减轻疼痛。
(2)针灸：利用针刺特定穴位，起到疏通经络、调和气血的作用，进而缓解腰疼。
3.药物治疗：若疼痛难以忍受，可在医生指导下口服非甾体抗炎药来进行治疗，例如对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等。
二、手术治疗
当腰椎间盘突出症引起的腰疼十分明显，且经过保守治疗后无显著改善，对日常生活造成影响时，可考虑手术治疗，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术。
此外，在后期还可适当进行功能锻炼。总之，对于腰椎间盘突出症腰疼的治疗，需根据具体情况选择合适的方法，以达到缓解疼痛、改善功能的目的。