一般来说，用生理盐水敷脸5~10分钟比较好。
生理盐水敷脸是一种常见的皮肤护理方法，它可以帮助清洁皮肤、去除角质、缓解皮肤炎症等。但是，敷脸的时间不宜过长，否则可能会导致皮肤过度干燥、过敏等问题。
如果敷脸时间过长，生理盐水会吸收皮肤中的水分，导致皮肤变得干燥。此外，如果皮肤已经出现过敏、炎症等问题，过长时间的敷脸可能会加重症状。
因此，建议在使用生理盐水敷脸时，控制好时间，一般在5~10分钟左右即可。同时，需要注意的是，生理盐水的浓度也需要适当，过高或过低的浓度都可能对皮肤造成刺激。如果不确定使用方法或浓度，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师。