黑眼圈很重的可能原因及改善方法包括：
一、熬夜导致：
1.若因熬夜引起黑眼圈，可通过按摩与冰敷改善。按摩眼周淋巴能放松肌肤、消除紧张感并促进局部血液循环，利于快速去除黑眼圈。如用冰过的眼膜敷眼10至15分钟，黑眼圈状况会有好转。
2.还需养成良好作息，每晚保证8小时睡眠时间，避免经常熬夜。
二、肾虚导致：
1.肾虚不仅会使患者出现黑眼圈，还常伴有腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷等症状。
2.对于肾虚患者，需使用补肾益气、温阳利水的药物治疗，常见药物如六味地黄丸等。
三、肝功能不好导致：
1.黑眼圈很重可能提示肝脏功能欠佳，尤其是有慢性肝病者。
2.平时应以静养和饮食治疗为主，同时要补充蛋白质以满足肝细胞再生需求，坚持低脂饮食。还可使用一些保肝药物如熊去氧胆酸等进行治疗。
四、其他原因：
1.化妆品使用过度、吸烟、衰老、月经紊乱、过敏、日晒等也可能引发黑眼圈过重。
2.黑眼圈很重的患者平时可使用有去除黑眼圈功效的正规合格眼霜，将眼霜涂于黑眼圈处并按摩眼部。适当按摩不仅有助于眼部更好吸收眼霜，还能促进局部血液循环，使眼部黑色素扩散从而消除黑眼圈，也可注射含玻尿酸和谷胱甘肽等的药剂。
总之，黑眼圈很重的原因多样，要根据具体情况选择合适的改善方法。同时，若黑眼圈持续不改善或伴有其他不适症状，应及时就医检查和治疗。