脸肿选择冷敷还是热敷需依据具体时间来决定。脸肿会引发局部出血、疼痛，还可能出现红肿、烧灼感等不良反应。
一、24小时内宜冷敷，这具有收敛止痛的作用，可抑制局部出血，促进肿胀好转，防止肿胀程度加重。
1.冷敷能减少血液渗出，缓解疼痛。
2.有助于控制肿胀进一步发展。
二、24小时后多需热敷，可加快血液循环，促进瘀血消散，利于局部水肿消退，改善面部肿胀。
1.热敷可改善局部血液供应。
2.能加速水肿的消除，辅助消肿。
患者在治疗期间，若脸部肿胀长时间未恢复或加重，需及时到皮肤科就诊，完善体格检查和影像学检查，以查找病因并对症治疗，控制病情发展。同时，短时间内应避免使用护肤品，以免影响皮肤恢复，还可能引发过敏、感染等危害。若身体出现明显不适，必须及时就医。
总之，脸肿后要根据不同时段合理选择冷敷或热敷，如有异常应及时就医处理，同时要注意相关事项。