耳朵上长小粉刺的原因和解决方法主要有以下几点：
1.油脂分泌过多：如果耳朵部位的皮脂腺分泌过于旺盛，就会导致油脂堵塞毛孔，从而形成粉刺。这种情况下，需要注意保持耳朵部位的清洁，定期清洗，避免使用过多的油脂类化妆品。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致耳朵上长粉刺。例如，在青春期、生理期或怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会出现内分泌失调的情况，从而导致油脂分泌过多，引发粉刺。这种情况下，可以通过调整饮食、作息习惯等方式来改善内分泌失调的情况。
3.细菌感染：如果耳朵部位的皮肤受到细菌感染，也可能导致粉刺的形成。这种情况下，需要注意保持耳朵部位的清洁，避免用手搔抓，以免加重感染。可以使用一些抗菌消炎的药膏进行治疗。
4.过敏反应：某些人可能对耳环、耳钉等饰品过敏，或者对洗发水、护发素等化妆品过敏，从而导致耳朵部位出现过敏反应，形成粉刺。这种情况下，需要及时停止使用可疑的过敏原，并使用一些抗过敏的药膏进行治疗。
5.压力过大：长期处于高压力的状态下，可能会导致内分泌失调，从而引发粉刺。这种情况下，可以通过适当的运动、放松等方式来缓解压力。
需要注意的是，如果耳朵上的粉刺数量较多、症状较为严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。