肾阴阳两虚应根据具体情况来确定先治疗哪方面。需明确是以阴虚为主还是阳虚为主，肾阳虚为主宜先温补肾阳，肾阴虚为主先补阴，肾阴肾阳并重则宜同时补。
一、肾阳虚为主：
若主要表现为肾阳虚，如腰膝酸软、畏寒肢冷、精神疲乏、浮肿无力、大便泄泻不止等症状。此时建议以补肾阳为主，可在准确辨证后选择服用右归丸、金匮肾气丸等药物。右归丸具有温补肾阳、填精止遗的功效，适用于肾阳不足、命门火衰等证；金匮肾气丸能温补肾阳、化气行水，可用于肾虚水肿、腰膝酸软等。
二、肾阴虚为主：
若主要表现为肾阴虚，像腰膝酸软、眩晕耳鸣、手足心热、潮热盗汗、两颧潮红、大便干燥等。这时应以补肾阴为主，可经辨证后选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。六味地黄丸可滋阴补肾，适用于肾阴亏损之证；知柏地黄丸能滋阴降火，用于阴虚火旺者；左归丸可滋肾补阴，用于真阴不足之症。
三、肾阴肾阳并重者：
若肾阳虚与肾阴虚的症状同时出现，应选择阴中求阳、阳中求阴的方法，进行阴阳同治，需阴阳双补。可选用二仙汤、补天大造丸等。二仙汤常用于肾阴阳两虚证；补天大造丸能补五脏虚损。
如有不适，建议及时就医，上述用药均需在医师指导下应用。
总结：肾阴阳两虚的治疗要具体分析，根据阴虚、阳虚的侧重或并重情况来选择合适的治疗方法和药物，用药需遵医嘱。