腰椎间盘突出早期症状主要包括以下几点：
1.腰痛：腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状之一，发生率约91%。疼痛主要在下腰部或腰骶部，可伴有臀部疼痛。
除了腰椎间盘突出，还有很多疾病也会引起腰痛，比如肾脏疾病、脊柱肿瘤、骨折等。因此，如果出现腰痛，需要及时就医，明确病因。
疼痛发作时，患者可以采取卧床休息、佩戴腰围、热敷等方法缓解症状。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。
2.下肢放射痛：疼痛可沿臀部、大腿后侧、小腿外侧、足跟或足背放射，严重时可伴有麻木感。
下肢放射痛的原因是突出的椎间盘压迫了神经根，导致神经支配区域的感觉异常。
抬腿试验和直腿抬高试验有助于诊断腰椎间盘突出。如果怀疑有腰椎间盘突出，需要及时就医，进行腰椎磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。
3.马尾综合征：严重的腰椎间盘突出可能压迫马尾神经，出现大小便障碍、鞍区感觉异常等马尾综合征症状。
马尾综合征是腰椎间盘突出的严重并发症，如果不及时治疗，可能导致永久性的神经损伤。
如果出现大小便失禁、性功能障碍等马尾综合征症状，应立即就医，进行手术治疗。
4.间歇性跛行：行走时出现下肢疼痛、麻木、无力，需要休息一段时间后才能缓解，继续行走后症状再次出现。
间歇性跛行是由于腰椎间盘突出导致神经根受压，下肢血液循环不畅所致。
骑自行车时，症状可能会有所缓解，这是因为骑车时腰部的椎间盘承受的压力较小。
如果出现间歇性跛行，应避免长时间行走和站立，及时就医，进行治疗。
5.肌肉无力：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致相应肌肉无力。常见的有小腿三头肌无力、伸拇肌力减弱等。
肌肉无力会影响下肢的运动功能，导致行走困难。
如果出现肌肉无力，应及时就医，进行康复治疗和功能锻炼，以恢复肌肉力量。
总之，腰椎间盘突出早期症状不明显，容易被忽视。如果出现腰痛、下肢放射痛、间歇性跛行等症状，应及时就医，进行相关检查，以便早发现、早治疗。同时，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰和负重，加强腰部肌肉锻炼，预防腰椎间盘突出的发生。