太阳穴长痘痘主要由油脂分泌过多、清洁不到位以及皮肤感染所导致。改善方法包括药物治疗、清洁皮肤以及其他治疗等。
一、药物治疗：
1.外用药物：可使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
2.口服抗炎药物：如口服米诺环素胶囊等。
二、清洁皮肤：
因为油脂分泌过多且清洁不彻底会使毛孔不畅，从而引起太阳穴长痘痘。患者需使用清洁力较为温和的产品，避免对皮肤产生刺激，这样能舒缓皮肤的不适。洗脸时尽可能用温水，可有效软化角质层，从而更好地实现清洁皮肤的目的。
三、其他治疗：
患者可前往正规皮肤科进行刷酸来缓解太阳穴长痘痘的状况。必要时还可进行物理治疗，其中红蓝光治疗效果较好。
此外，患者平时要注意合理安排作息时间、规律进行锻炼、多食用新鲜的水果蔬菜等，如果出现其他不适要及时去医院，在医生指导下进行针对性治疗。
总之，对于太阳穴长痘痘的情况，可通过上述多种方法进行改善和治疗。