腰椎小关节紊乱的症状主要包括以下几点：
1.腰痛：这是最常见的症状，疼痛通常局限于腰部，可能会向下放射至臀部、大腿或小腿后侧。疼痛可能是急性发作，也可能是慢性持续性的。
2.腰部活动受限：患者可能会感到腰部僵硬，活动范围受限，尤其是向某个方向转动或弯曲时更为明显。
3.下肢放射痛：当腰椎小关节紊乱压迫神经根时，可能会引起下肢的放射痛，通常从臀部开始，向下放射至腿部，甚至可能到达足部。疼痛可能会在行走、站立或久坐后加重。
4.感觉异常：患者可能会感到下肢麻木、无力、发冷或灼热等异常感觉。
5.肌肉痉挛：腰部肌肉可能会出现痉挛，以缓解疼痛。
6.脊柱侧弯：为了减轻疼痛，患者可能会出现脊柱侧弯，使身体向一侧倾斜。
7.其他症状：严重的腰椎小关节紊乱可能会影响消化系统、泌尿系统等，导致腹胀、腹痛、尿频、尿急等症状。
需要注意的是，腰椎小关节紊乱的症状可能因个体差异而有所不同，有些人可能只有轻微的不适，而有些人可能会出现较为严重的疼痛和功能障碍。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸、推拿等，严重的病例可能需要手术治疗。此外，预防腰椎小关节紊乱也非常重要，保持良好的姿势、避免长时间弯腰或久坐、进行适当的腰部运动等都有助于减少发病的风险。