三个月没来月经，此次月经血量过多，可在医生指导下通过药物治疗、手术治疗等方式调理以缓解症状，应及时就诊明确诊断并采取合适治疗，避免病情加重。
一、药物治疗：
1.可使用具有止血功效的药物，常见药物有凝血酶、安络血、维生素K1等。若止血效果不佳，遵医嘱采用大剂量孕激素治疗，年轻女性可用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片，超过40岁女性可用妇康片。
2.若出血量大且血常规提示贫血症状，可在医生指导下口服右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片联合维生素C治疗。
二、手术治疗：
当三个月没来月经而此次出血过多，且B超显示子宫内膜肥厚甚至呈筛孔状，这种大出血可能是子宫内膜不能完全及时脱落导致，此时应及时进行全面刮宫手术以止血，同时刮出的子宫内膜可送病检排除子宫内膜病变。
三、其他：
在出血量大的情况下，饮食上要加强营养，多吃含铁食物如动物肝脏、菠菜、藜麦等。要规律作息、合理休息，不熬夜。避免食用生冷寒凉、辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。同时可适当参加运动锻炼身体，如慢跑、骑车、打太极拳等。
总之，对于三个月没来月经后此次月经血量过多的情况，要重视并采取恰当的治疗和调理措施，以保障身体健康。