打耳洞肿了并无绝对快速消肿的办法，可通过以下几种方式来促进消肿，且用药需遵循医嘱。
一、冰敷：用毛巾包裹冰块对局部进行冰敷，这能促使局部血管收缩，进而起到消肿作用，同时也能减轻局部的疼痛感。
1.（1）冰敷的原理：通过低温使血管收缩，减少血液渗出和肿胀。
（2）注意事项：要注意冰块不能直接接触皮肤，需用毛巾包裹，避免冻伤皮肤。
二、局部用药：若为轻度症状，可在医生指导下使用红霉素软膏或夫西地酸乳膏等药物，能起到消炎和消肿的目的。
1.（1）红霉素软膏：具有抗菌消炎的作用，可抑制细菌生长。
（2）夫西地酸乳膏：对多种病菌有抑制效果，可减轻炎症反应。
三、口服药物：若伴有明显严重感染，可在医生指导下口服阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊等药物，能起到消炎杀菌的作用，一定程度上也能缓解肿胀。
1.（1）阿莫西林胶囊：属于广谱抗生素，能有效杀灭多种细菌。
（2）头孢克肟胶囊：对一些感染病菌有较好的杀灭效果。
此外，平时还要注意合理饮食，尽量避免吃辛辣刺激性食物。
总之，打耳洞肿了后可综合使用这些方法来帮助消肿，同时要注意观察耳洞情况，如有异常应及时就医。