孩子吃咸了咳嗽，可以通过以下方法缓解：
1.多喝水：多喝水可以帮助孩子稀释痰液，缓解咳嗽症状。
2.多吃水果：水果中含有丰富的维生素和水分，可以帮助孩子补充营养和水分，缓解咳嗽症状。
3.拍背：家长可以轻轻拍打孩子的背部，帮助孩子咳出痰液，缓解咳嗽症状。
4.调整饮食：孩子咳嗽期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食以清淡、易消化为主。
5.药物治疗：如果孩子咳嗽症状较为严重，可以在医生的指导下使用止咳化痰药物进行治疗。
需要注意的是，如果孩子咳嗽症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，以免延误病情。