关键点：高血压治疗需根据病情选择合适方案，轻度高血压靠良好生活方式可恢复正常，二级以上高血压可选特定药物并长效制剂控制血压，重度高血压需多种药物联合用药；高血压治疗有药物治疗、饮食疗法、加强锻炼等方法，其危害包括内膜增厚、左心室肥大、眼底动脉硬化、脑血管硬化狭窄、肾功能不全及减少病人寿命等，继发性高血压针对原发病治疗，部分需手术。
一、高血压的治疗方法
1.轻度高血压：低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，控制体重，保证充足睡眠，保持良好的生活方式，有可能使轻度高血压恢复正常状态。
2.二级以上高血压：可以选择血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂或血管紧张素受体拮抗剂等，并应选择长效制剂，以将血压控制在适当范围。
3.重度高血压：需要选择多种药物联合用药来进行治疗。
二、高血压的具体治疗手段
1.药物治疗：高血压患者在医生指导下合理使用降压药，能有效控制血压使其维持在正常范围内，目前降压药种类丰富，患者可依据自身病情选择适宜的降压药。
2.饮食疗法：单纯药物治疗不足够，食疗对高血压防治有很大助力。高血压患者饮食有一定原则，可多吃有助于降压的食物以达到降压目的，还可常喝降压茶。
3.加强锻炼：高血压患者要提高身体素质，可进行有氧运动，能改善高血压引起的症状且血压可明显下降，在室外空气新鲜处散步是防治高血压的简单运动方法。
三、高血压的危害
1.可导致内膜增厚，血管弹性下降。
2.会引发左心室肥大。
3.可引起眼底动脉硬化。
4.会造成脑血管硬化和狭窄。
5.会导致肾功能不全。
6.其并发症可能减少病人寿命。
总之，应依据血压升高程度确定合适的治疗方案，继发性高血压主要针对原发病进行治疗，如肾动脉狭窄、肾上腺瘤、嗜铬细胞瘤等情况，部分需要手术治疗。