来大姨妈即来月经时通常不能烫头发，最好等月经结束后再去烫。
一、来月经时不建议烫头发的原因主要有以下几点：
1.在月经期间，女性身体抵抗力会比较差，而烫发剂含有化学成分，此时使用容易引发过敏反应，可能出现如皮肤瘙痒、头痛、有烧灼感等症状。
2.烫头发前通常需要洗头，若洗头时水温过低，或洗完后没有及时吹干头发，很可能会导致感冒。
二、在月经期间，女性应注意以下方面：
1.注意休息，避免过度劳累。
2.多吃富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等，以增强体质，预防疾病发生。
总之，女性在月经期间应多加注意，尽量避免烫头发等可能影响身体健康的行为，要做好自身的护理和保健。