一、可能的原因及相关解释
（一）咽喉部疾病
1.慢性咽炎
-年龄方面：各年龄段均可发病，成年人较为常见。生活方式上，长期吸烟、饮酒、过度用嗓（如教师、歌手等职业人群）的人易患。其病理基础是咽喉部黏膜的慢性炎症，炎症刺激会使咽喉部感觉神经敏感度增高，从而出现喉咙有异物感，有时吞咽口水时可能因咽部肌肉运动不协调等情况出现呛到的现象。
-病史方面：有急性咽炎反复发作史的人群更易发展为慢性咽炎。
2.会厌囊肿
-年龄：各年龄段都可能发生。会厌是咽喉部的一个结构，囊肿较大时会占据咽喉部空间，导致喉咙有堵塞感，吞咽口水时，由于囊肿位置影响，可能出现呛咳。其形成与会厌部黏膜腺管阻塞有关，腺管阻塞后分泌物潴留形成囊肿。
（二）食管疾病
1.反流性食管炎
-年龄：成年人多见。生活方式上，肥胖、长期高脂饮食、睡前吃东西等因素易诱发。胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，除了有烧心、反酸等典型症状外，也可能表现为咽喉部异物感，吞咽口水时，反流物可能刺激咽喉部引起呛咳。这是因为反流的胃酸等刺激咽喉部神经，同时影响咽部的正常功能。
-病史方面：有胃部疾病史，如胃溃疡、十二指肠溃疡等患者发生反流性食管炎的风险相对较高。
2.食管狭窄
-年龄：可因不同病因有不同年龄特点，如先天性食管狭窄多见于婴幼儿，后天性食管狭窄可见于各年龄段。后天性食管狭窄可能与食管炎症、损伤（如化学性损伤、反复食管异物损伤等）有关。食管狭窄会导致食物通过受阻，喉咙有堵塞感，吞咽口水时，由于食管通道变窄，可能出现呛到情况。
（三）神经系统疾病
1.延髓麻痹
-年龄：多见于中老年人群。常继发于脑血管疾病（如脑梗死、脑出血）、神经系统变性疾病等。延髓麻痹会影响咽喉部的神经支配，导致吞咽功能障碍，出现喉咙异物感、吞咽口水呛咳等表现。因为延髓是吞咽反射的重要中枢部位，神经受损后，咽喉部肌肉协调运动失常。
-病史方面：有脑血管疾病病史、神经系统变性疾病病史的人群易患。
二、相关检查及意义
（一）喉镜检查
1.检查内容：可以直接观察咽喉部黏膜情况，如是否有充血、水肿、新生物（如囊肿、肿瘤等）。对于慢性咽炎患者，可见咽喉部黏膜慢性充血、淋巴滤泡增生；会厌囊肿患者可发现会厌部有囊性新生物。
2.意义：有助于明确咽喉部本身是否存在病变，是初步排查咽喉部疾病的重要手段。
（二）胃镜检查
1.检查内容：能观察食管黏膜情况，查看是否有反流性食管炎（可见食管黏膜糜烂、溃疡等）、食管狭窄（可见食管管腔变窄）等情况。
2.意义：对于怀疑食管疾病导致喉咙异物感和呛咳的患者，胃镜检查是确诊食管病变的关键检查方法。
（三）头颅影像学检查（如头颅CT、MRI）
1.检查内容：对于怀疑神经系统疾病导致吞咽障碍的患者，如延髓麻痹，头颅影像学检查可以查看脑部结构是否有病变，如脑血管疾病引起的脑梗死、脑出血病灶等。
2.意义：有助于明确神经系统病变情况，对因治疗提供依据。
三、应对建议
（一）一般人群
1.生活方式调整
-对于慢性咽炎患者，要避免吸烟、饮酒，减少辛辣、刺激性食物摄入，合理用嗓，避免过度用嗓。
-反流性食管炎患者，要控制体重，避免高脂饮食，睡前3小时不宜进食，睡觉时可适当抬高床头。
2.及时就医：当出现喉咙感觉有东西堵着且有时吞口水呛到的情况，应及时就诊，进行相关检查以明确病因，以便进行针对性治疗。
（二）特殊人群
1.儿童
-婴幼儿出现此类症状需高度重视，因为儿童不会准确表达病情，可能是先天性食管狭窄等疾病。要及时带儿童就医，进行详细检查，如喉镜、食管造影等检查。在护理上要注意喂养方式，避免呛咳加重病情。
-学龄儿童若出现该症状，也要及时就医，排查相关疾病，如是否有咽喉部异物等情况，因为儿童可能会将小物件误吞入咽喉部或食管。
2.老年人
-老年人出现这种情况，由于其基础疾病较多，如脑血管疾病、消化系统疾病等发生率较高。要注意排查是否有脑血管疾病导致的延髓麻痹等情况，就医时要详细告知医生既往病史等情况，以便医生全面考虑病情。在生活中要注意饮食，进食时要缓慢，避免快速吞咽。