早上起来后背疼，可能由以下原因引起：类风湿、背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、软组织受到过度牵拉等。
一、类风湿：类风湿可能引发晨起后背脊柱处疼痛，且常伴有晨僵症状。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，当它累及脊柱时，就会出现这种表现。患者往往会感觉到后背脊柱处有明显的僵硬和疼痛感，活动后可能会有所缓解，但长时间不治疗，症状可能会逐渐加重。
二、背肌筋膜炎：早上后背疼也可能是背部筋膜炎所致，着凉或劳累时疼痛更为显著。背肌筋膜炎是由于背部肌肉和筋膜的无菌性炎症引起的。这种情况下，后背会有局限性的疼痛，尤其在受到寒冷刺激或过度劳累后会加重，休息和保暖后可能会减轻。
三、强直性脊柱炎：晨起后背的疼痛可能是强直性脊柱炎严重导致的，同时还会伴有骶髂关节疼痛以及晨起时背部僵硬症状。强直性脊柱炎主要侵犯脊柱、骶髂关节等中轴关节。随着病情发展，后背疼痛会越来越明显，早上起来时僵硬感很强，活动后可能会有所改善。
四、软组织受到过度牵拉：早晨起来后背痛，可能是长时间伏案工作、坐姿不良或低头等，使得颈椎后部以及胸背后部软组织受到过度牵拉引起的。比如长时间保持不正确的姿势，会导致背部肌肉和韧带等软组织处于紧张状态，从而引发疼痛。一般活动十几分钟后，疼痛感觉会逐渐减轻。
总之，当出现早上起来后背疼的情况时，要注意避免劳损、避免受凉，可以通过局部理疗和热敷来改善症状、减轻疼痛，也可以用热水袋热敷来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断并进行相应的治疗。