宝宝受凉后吐奶可通过物理治疗与日常护理来加以缓解，以防出现严重不良反应。
一、物理治疗：
1.当宝宝因受凉而吐奶时，要让宝宝的头偏向一侧，并可在肚脐周围进行热敷等，必要时需前往医院。宝宝受凉吐奶时，及时将其头转向一侧能避免意外吸入，在肚脐周围热敷有助于改善胃肠功能紊乱症状。婴儿因受凉引起的大部分吐奶通常会较快自行改善，但若吐奶症状严重，甚至伴有其他不适，则需及时就医。建议床垫倾斜15度，保持头高脚低，如果婴儿床无法倾斜，可将折叠的毛巾放在头部下方，并将头向一侧倾斜，以防止溢奶时奶液呛入肺部。
二、日常护理：
1.平时哺乳时要注意避免宝宝腹部受凉，哺乳前后应清洗乳头。人工喂养时要留意牛奶温度，清洁奶瓶，以免影响孩子的胃肠功能。
2.平时要注重饮食规律，不吃油腻、生冷食物，尽量给宝宝喝些易消化的粥以及营养清淡的汤。
总之，对于宝宝受凉后吐奶的情况，要重视物理治疗和日常护理，根据具体情况采取相应措施，保障宝宝的健康。同时，若吐奶问题持续不改善或伴有其他异常表现，要及时寻求专业帮助。