男人的更年期通常发生在40~55岁左右，主要症状有这些方面。
情绪与心理方面的症状
情绪波动大： 不少男性在更年期会出现情绪波动明显的情况，比如容易莫名烦躁、焦虑，可能因为一点小事就大动肝火，或者突然陷入忧郁情绪中，自己很难控制这种情绪的变化。记忆力减退： 有时候会发现自己记东西不如以前了，比如刚看过的东西转眼就忘，做事也容易丢三落四，这也是更年期常见的心理方面的表现之一。
身体方面的症状
体能下降： 会感觉体力不如以往，容易疲劳，以前能轻松完成的体力活动，现在做起来会觉得吃力，比如爬几层楼梯就气喘吁吁。性功能改变： 部分男性更年期会出现性功能减退的情况，像勃起功能不如以前，性欲也可能有所降低。
睡眠方面的症状
睡眠质量变差： 入睡变得困难，或者睡眠浅，容易醒，醒后难以再次入睡，导致整体睡眠不足，进而影响第二天的精神状态，出现头晕、乏力等情况。
其他方面的症状
毛发变化： 可能会出现毛发脱落增多，尤其是头发，变得稀疏，而身体其他部位的毛发可能会有变化，比如胡须生长变缓等。骨骼肌肉变化： 骨骼方面可能会有骨质疏松的倾向，感觉骨骼不如以前结实，容易出现腰酸背痛等情况；肌肉也会慢慢松弛，力量有所减弱。