年轻人后脑勺一胀一胀地疼，多数可能是生理性情况，像长期睡眠不足、工作强度大、精神压力大或过度紧张时，就会引发，通常经充足休息可好转。若不缓解或长期存在，则可能是一些病理情况，比如颈椎病、脑炎、硬膜外血肿、脑脓肿等。
一、颈椎病：可能因累及枕神经并放射至头部后方，从而引起头部胀痛。此外，年轻人患颈椎病时，颈椎神经牵拉影响枕神经也会导致脑部阵发性疼痛。治疗上，可遵医嘱应用非甾体类消炎镇痛药或调节神经类药物，也可采用中医治疗、物理治疗等改善病情，若情况严重可能需手术治疗。
二、脑炎：年轻人若存在脑炎，会有广泛头痛，包括后脑勺胀痛，还会伴有颈项强直、易激惹等症状，医生会给予抗感染治疗，并对症缓解脑水肿等。
三、硬膜外血肿：年轻人后脑勺遭受外力作用出现硬膜外出血，就会有严重的后脑勺进展性头痛，同时伴有头晕、恶心等症状。可通过影像学检查明确诊断，再依据结果进行手术治疗以清除血肿。
四、脑脓肿：年轻人因病原体侵袭可导致脑功能障碍，出现头部胀痛、发热、嗜睡、恶心、呕吐等情况，需要给予一般支持性治疗，在控制感染发展的同时，尽可能尽早手术治疗。
除上述原因外，年轻人若因脑肿瘤侵犯或压迫脑神经，也可能出现此类情况，需根据肿瘤发展情况制定治疗计划。若年轻人出现该症状且经长时间休息无法缓解，建议前往医院检查，明确病因并对症治疗，以免延误病情导致严重后果。
总结：年轻人后脑勺胀痛可能是生理性或病理性原因，要注意区分，当长时间不缓解时应及时就医检查和治疗，避免不良后果。