年轻人后脑勺一胀一胀地疼，这多数可能是生理性情况，比如年轻人长期睡眠不足、工作强度大、精神压力大或过度紧张时，就可能引发，一般通过充足休息症状可好转。但若不缓解或长期存在，也可能是一些病理情况导致的，像颈椎病、脑炎、硬膜外血肿、脑脓肿等。
一、颈椎病：可能因累及枕神经而放射至头部后方，引起头部胀痛。而且当年轻人患颈椎病时，会因颈椎神经牵拉影响枕神经，从而出现脑部阵发性疼痛。可遵医嘱使用非甾体类消炎镇痛药或调节神经类药物进行治疗，也可采用中医治疗、物理治疗等改善病情，若情况严重可能需手术治疗。
1.非甾体类消炎镇痛药：能有效缓解疼痛和炎症。
2.调节神经类药物：有助于调节神经系统功能，改善症状。
二、脑炎：年轻人若有脑炎，会有广泛头痛，包括后脑勺胀痛，还会伴有颈项强直、易激惹等症状，医生会给予抗感染治疗，并对症缓解脑水肿等。
(1)抗感染治疗：针对病因进行有效抗菌或抗病毒治疗。
(2)缓解脑水肿治疗：减轻脑部水肿状况。
三、硬膜外血肿：年轻人若后脑勺受到外力作用出现硬膜外出血，会有严重的后脑勺进展性头痛，还会有头晕、恶心等症状。可到医院做影像学检查，依据结果明确诊断，通过手术治疗清除血肿。
1.影像学检查：如CT等能准确发现血肿情况。
2.手术治疗：及时清除血肿，缓解症状。
四、脑脓肿：年轻人因病原体侵袭可能导致脑功能障碍，出现头部胀痛、发热、嗜睡、恶心、呕吐等情况，需要给予一般支持性治疗，同时控制感染发展并尽可能及早手术治疗。
(1)一般支持性治疗：包括维持营养、水电解质平衡等。
(2)手术治疗：切除脓肿等。
此外，若年轻人因脑肿瘤侵犯或压迫脑神经，也会出现上述情况，需根据肿瘤发展情况制定治疗计划。如果年轻人出现此症状且经长时间休息不能缓解，建议到医院进行检查，明确病因后对症治疗，以免延误病情造成严重后果。总之，对于年轻人后脑勺的异常疼痛不可轻视，应及时就医诊治。