胸口闷反胃、恶心想吐又吐不出来，可能由多种原因引起。比如胃肠功能紊乱时，这种情况可能会持续数天。
可能的原因分析
消化系统问题
胃食管反流病：当食管下括约肌功能出现障碍时，胃酸等胃内容物会反流至食管，刺激食管黏膜，就会引发胸口闷、反胃、恶心想吐的感觉。一般这种情况在进食后平躺时更容易加重。消化不良：如果进食过多油腻、难以消化的食物，或者胃肠蠕动功能减弱，食物在胃内停留时间过长，就会出现胸口闷、反胃、恶心的症状，可能会持续1 - 2天。
心血管系统问题
冠心病：部分冠心病患者发作时，除了胸痛，也可能会伴有胸口闷、恶心想吐的表现，尤其是在活动后症状可能会更明显，一般持续时间可能在几分钟到十几分钟。
其他因素
怀孕早期：女性怀孕早期，由于体内激素水平的变化，约有50% - 90%的孕妇会出现恶心、呕吐等症状，同时可能伴有胸口闷的感觉，一般在怀孕6周左右开始出现，持续到怀孕12周左右可能会逐渐缓解。精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，也可能导致植物神经功能紊乱，出现胸口闷、反胃、恶心想吐的情况，这种情况可能会持续较长时间，随着精神状态的调整可能会有所改善。
应对建议
消化系统问题应对
- 对于胃食管反流病患者，平时要注意少食多餐，避免进食过饱，尤其睡前3小时不要进食。睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米，减少夜间反流。
- 消化不良的人可以在饭后适当散步，促进胃肠蠕动。还可以遵医嘱服用一些促胃肠动力药物，如多潘立酮等，但要注意儿童慎用多潘立酮。
心血管系统问题应对
如果考虑是冠心病引起，要及时就医，进行心电图、心脏彩超等检查，根据具体情况进行相应的治疗，比如使用硝酸酯类药物等改善心肌供血，但具体用药需遵医嘱，且儿童一般不使用此类药物治疗冠心病相关症状。
其他因素应对
- 怀孕早期出现的这种情况，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗，可通过清淡饮食、少量多餐来缓解症状。
- 对于精神因素导致的，要注意调整心态，可通过听音乐、冥想等方式缓解压力和紧张情绪。如果症状严重影响生活，可在医生评估下进行适当的心理干预。