女性胳膊弯疼痛可能由多种原因引起,比如常见的网球肘,医学上称为肱骨外上髁炎,这种情况在长期用手臂劳作的人群中较为常见,约有10% - 30%的网球运动员可能会患上。
肌肉劳损:
过度使用手臂: 如果女性长时间进行打字、织毛衣、抱孩子等需要频繁屈伸胳膊的活动,就容易导致胳膊弯处的肌肉劳损。比如一位办公室女性,每天长时间对着电脑打字,持续几个月后,可能会出现胳膊弯疼痛,这种疼痛在劳累后会加重,休息后有所缓解。姿势不当: 长期保持不正确的姿势,像弯腰驼背使用手机,会使胳膊弯处肌肉处于紧张状态,时间久了也会引发疼痛。比如很多人躺着长时间用手机,就可能出现这种情况。
关节炎:
类风湿关节炎: 这是一种自身免疫性疾病,会累及关节,包括胳膊弯处的关节。女性患类风湿关节炎时,除了胳膊弯疼痛,还可能伴有关节肿胀、僵硬,尤其在早晨起床时比较明显,这种症状可能会持续30分钟以上。骨关节炎: 随着年龄增长,关节软骨会逐渐磨损,女性到了一定年龄后也可能患上骨关节炎。胳膊弯处的关节发生骨关节炎时,会出现疼痛、活动受限,严重时可能会感觉关节有摩擦感。
外伤:
急性拉伤: 如果女性突然进行剧烈的手臂运动,比如突然用力甩胳膊,可能会导致胳膊弯处的肌肉、韧带急性拉伤,出现疼痛、肿胀,受伤部位可能会有明显的压痛。例如打羽毛球时突然发力不当,就可能造成这种拉伤。慢性损伤: 长期反复的轻微外伤也会积累成慢性损伤,引起胳膊弯疼痛。比如经常提重物,虽然每次提的重量不大,但长期下来也会导致胳膊弯处组织受损,出现疼痛。
