怎样预防老年人血管性痴呆

老年血管性痴呆存在一些危险因素,比如那些能导致脑动脉硬化的因素都属于老年痴呆的危险因素。在预防方面,主要是对一些可改变的危险因素进行预防。一、高血压:若患有高血压,必须积极控制血压,在生活中以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果以补充维生素C和维生素E。还要适当进行身体锻炼,同时结合口服降压药物,务必将血压控制在130/80毫米汞柱左右,这样才较为安全。二、高脂血症:一定要预防其发生,若已存在高脂血症,必须将血脂控制在正常范围内。三、糖尿病、吸烟、大量饮酒、肥胖等情况也都要积极预防和治疗。

尾段总结:总之,对于老年血管性痴呆,要重视可改变危险因素的预防,包括控制好高血压、预防和控制高脂血症,以及对糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖等方面做好预防与治疗措施。