关键点：胃不舒服吐了好几次的原因可能是受凉或消化不良，受凉可通过多喝热水、热敷腹部及用胃复安片、健脾口服液等缓解，消化不良可通过减少饮食、按摩腹部促进消化来缓解，此外还可能有其他原因。
一、胃受凉
1.原因阐述：胃受凉后，胃肠道易出现痉挛，导致胃肠道内容物往返排空异常，从而引发呕吐。
2.缓解方法：
(1)腹部保暖：可用湿热毛巾或热水袋敷腹部。
(2)多喝热水：有助于缓解不适。
(3)药物治疗：可使用胃复安片、健脾口服液等药物来改善症状。
二、消化不良
1.原因阐述：进食过多或食用辛辣刺激食物可能引起消化不良，进而出现胃不舒服和呕吐。
2.缓解方法：
(1)减少饮食：减轻胃部负担。
(2)按摩腹部：促进消化，缓解呕吐症状。
尾段总结：胃不舒服吐了好几次可能由多种原因引起，除了受凉和消化不良外也许还有其他因素。当出现这种情况时，建议及时前往医院就诊，通过完善检查明确病因后，给予针对性的处理或治疗。